Allgemein Lerntipps Richtig lernen

Lerntipp-Wasser trinken

Lerntipp-Wasser trinken - www.lachend-lernen.de

Lerntipp-Wasser trinken – warum Wasser trinken beim Lernen wichtig ist

Fachleute gehen davon aus, dass viele Kinder, Jugendliche und Erwachsene in Deutschland zu wenig Flüssigkeit aufnehmen. Viele Schüler gehen morgens ohne Frühstück und in vielen Fällen auch ohne etwas zu trinken in die Schule.

Und hier ist unser Lerntipp-Wasser trinken: Untersuchungen haben gezeigt, dass Schüler und Studenten besser lernen und konzentrierter arbeiten können, wenn sie während des Unterrichts oder während der Vorlesung trinken. Umgekehrt lernen und behalten Schüler und Studenten, die zu wenig oder nicht rechtzeitig trinken, nachweislich weniger.

Wasser Trinken hilft, den Stress zu lösen, verbessert die Konzentration, lindert deine Müdigkeit, verbessert deine geistige und körperliche Fitness.

Wasser ist ein ausgezeichneter Leiter für elektrische Energie. Der menschliche Körper besteht zu 2 Dritteln aus Wasser. Alle elektrischen und chemischen Funktionen des Gehirns und des Zentralnervensystems sind abhängig von einer guten Leitung des elektrischen Stroms wenn Nachrichten zwischen dem Gehirn und dem Empfängerorganen hin- und her gegeben werden sollen.

Über den Autor

Anne E. Gruhn

Anne E. Gruhn

Hinterlasse einen Kommentar